Dieta orgánica, salud y desempeño
Hace pocos días estuve compartiendo con uno de mis mejores amigos, una persona muy joven, y hablamos sobre alimentación y estrategias de gimnasio y acondicionamiento físico.
Ansiedad crónica e insomnio
Es mi opinión -y la de varios expertos como Paul Chek y el Dr. Mercola- que la razón fundamental de por qué en estos momentos hay epidemias de enfermedades que hace cien años ni siquiera registraban en las bitácoras médicas…
Cómo superar el pánico escénico y otras fobias
¡Yo simplemente no puedo con la mate! ¡Jamás pordía hablar en público! Profecías autocumplidas o autorrealizadas, todos las tenemos. Pero pocos saben cómo afrontarlas efectivamente
Programación Neurolingüística (PNL)
Resoluciones vienen, resoluciones van. Bajar de peso. Dejar de fumar. Cambiar alguna mañana propia que no nos agrada. Hoy les paso un santo de una técnica caida del cielo para manejar esas «mañas»: La Programación Neurolingüistica
Hablando se entiende la gente….
El siguiente es un texto que escribí en mayo del 2007 después de ver el monólogo de Hernán Jiménez titulado…
